5 витаминов, которые лечат прыщи, и 2, которые их вызывают

У вас хронические воспаления на коже, которые никак не удается вылечить? Причиной может быть 👇

  • Нехватка важных витаминов и минералов в организме.
  • Переизбыток некоторых микроэлементов.

На фото бьюти-блогер Кадиджа Хан, которой бренд L`Oreal отказал в рекламном контракте из-за прыщей

Запомните, нехватка этих 5 витаминов и минералов напрямую влияет на внешний вид вашей кожи:

  1. Витамин А. Помогает заживлению воспалений на коже, следов пост-акне.
  2. Витамин Е. Мощный антиоксидант, останавливает распространение свободных радикалов в организме.
  3. Цинк. Влияет на внешний вид кожных покровов и волос. Предотвращает появление акне.
  4. Витамин D. Синтезируется кожей под воздействием солнечного света. Его нехватка также влияет на возникновение акне.
  5. Витамин С. Обладает мощным противовоспалительным действием.

  • Хейли Уэйт распространяет по миру идеи акнепозитива
  • А вот избыток этих 2 микроэлементов наоборот усугубляет прыщи 👇
  • Йод.
  • Витамин B12.
  • Обращаю ваше внимание: прием витаминов нужно согласовать с врачом, к которому вы обратились для лечения прыщей. Не занимайтесь самолечением: переизбыток определенных микроэлементов так же вреден, как и их дефицит.
  • Желаю все красивой кожи без воспалений!

Сохраните, чтобы не потерять!

Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: